Sebuah peneliitan mengenai efek imunostimulan dari umbi garut pada tahun 2012 membuktikan bahwa ekstrak umbi garut merangsang sistem kekebalan sel, baik ketika diuji secara in vitro (dalam tabung reaksi) maupun secara in vivo (pada hewan hidup). Ini sekali lagi meneguhkan manfaat pati garut dalam meningkatkan kesehatan sistem kekebalan tubuh. Makanan yang rendah serat adalah makanan yang cocok untuk dimakan selagi diare. Salah satunya adalah makanan sarapan yang sangat mudah ditemui, yaitu roti putih. 11. Buah Blueberry. Sumber Gambar: Pexels. Selain enak, buah blueberry juga dapat menjadi pilihan buah untuk dikonsumsi selama diare. Tidak hanya memiliki kandungan antioksidan dan Berikut ini adalah resep makanan untuk penyakit jantung yang bisa anda coba : 1. Bubur Jagug Manis. Siapkan seluruh bahan yang telah dibutuhkan untuk membuat bubur jagung manis. Pisahkan antara pipil jagung dengan bonggolnya, lalu pipil jagung tersebut digiling setengah bagian bersamaan dengan santan. Beberapa makanan dan minuman yang bantu mengurangi rasa tidak nyaman pada perut, antara lain: 1. Bubur. Bubur nasi putih sering jadi pilihan makanan untuk meredakan sebagian besar penyebab sakit perut, seperti gangguan pencernaan, maag, dan diare. Bubur nasi putih punya kandungan serat yang rendah, kaya air, dan mudah dicerna. Ayam 40 gram Ayam pangga 1.Bahan Ayam: 40 gram Ayamgiling Bahan : 2. Tepung terigu 10 gram digoreng Dikukus kemudia Menggunak an tepungMenggunak akan ngGoreng balut 2. Bahan 1. Ayam 40 gram pelapis : panggang kukus Maizena 1. 3.Ayam 40 gram 10 gram n kemudian an minyak beras an tepung margarin 4. ½ sdt garam. Bahan yang dibutuhkan untuk membuat nasi tim bayi ini adalah sebagai berikut: 2 sdm nasi. 2 ekor udang sedang, kupas dan bersihkan. 3 potong tempe. 3 - 5 daun bayam. 1 siung bawang putih, iris tipis. 1 siung bawang merah, iris tips. 1 sdm keju parut, opsional. Air secukupnya. Tak masalah, kamu bisa membuat bubur menggunakan panci biasa atau rice cooker. Resep bubur ayam. Bahan. 1 cup beras; 2 sdt jahe, parut; 2 siung bawang putih, memarkan; 2 daung bawang, iris ; 2 kaki ayam; 7 1/2 cup kaldu ayam; 2 bawang merah, iris tipis; 1/2 cup minyak sayur; 3 telur rebus setengah matang; Saus ikan atau kecap, untuk garnish Pantang makanan tertentu juga dapat membantu penyembuhan demam, sakit tenggorokan, pilek, dan batuk. Simak lima makanan pantangan orang flu yang harus dihindari berikut. Baca juga: Resep Wedang Teh Sereh, Minuman Herbal untuk Sakit Tenggorokan; Resep Smoothie Bayam Pisang Alpukat, Minuman saat Sakit Tenggorokan; 1. Makanan berminyak Utr8IIY.